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 Pilatesroom WELLE |  大分市中島東にある ピラティスルーム ヴェレ |  機能的姿勢・動き、健康的な身体つくり |
|---|---|---|
 女性＆プライベートレッスン専用 |  安心な環境でゆっくりと |  一人一人に合わせたレッスンを行います。 |
Pilates room WELLE ヴェレ
WELLEでの最終的な目標は
【自分自身をケアできること】
年齢を重ねることはしょうがないこと…
でも何もしないで年を取っていくことは
デメリットがたくさん
そして、不調として自覚するまで
気づかないことも
気づいてからでは遅いことも…
積み重ねていくことでしか得られないこと
積み重ねていくことで呼び起こされる感覚
WELLEでのピラティスは短期的な効果は求めず
より長く効果が続くように
しっかりと体が学んでいくように
トレーニングしていきます。
"In 10 sessions you'll feel the difference,
in 20 you'll see the difference and
in 30 sessions...you'll have a different body."
₋ Joseph Pilates -
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